In meinen Geburtsvorbereitungskursen möchte ich Ängste und Sorgen gezielt abbauen - mit Atemübungen und speziellen Entspannungstechniken, sowie Fachinformationen aus meiner jahrelangen Tätigkeit als Geburtshebamme in verschiedenen Kreißsälen:

• Abläufe im Kreißsaal
• verschiedene Stadien der Geburt
• mögliche Medizinische Maßnahmen vor, während und nach der Geburt
• Wochenbett und Stillen

In entspannter Atmosphäre bereite ich Sie in folgenden Kursen auf das spannende Ereignis der Geburt vor:

• Intensiv-Kurse für Paare, an einem Wochenende
• Kurse für Mütter, die schon einmal geboren haben, an einem Samstag

Die Teilnahme ist ab der 29. Schwangerschaftswoche zu empfehlen.

Die Kosten für die Teilnahme der Schwangeren trägt die Krankenkasse, die Partnergebühr für den Intensiv-Kurs beträgt 130,00 EUR

Hier erhalten Sie viele nützliche Infos und Tips zur Vorbereitung auf die Still- und Wochenbettzeit.

• natürliche Vorgänge im Wochenbett
• grundlagen des Stillens, von Geburt bis zum Abstillen
• praktische Übungen und Stillhilfsmittel

Empfehlenswert für alle schwangeren Frauen ab der 20. Schwangerschaftswoche, gern auch mit Partner.

Die Kosten für die Teilnahme betragen für Einzelpersonen EUR 50,00 und für Paare EUR 75,00

Schwangerschaft und Geburt belasten ihren Körper. Durch gezielte Rückbildungsgymnastik helfe ich Ihnen, physisch wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Die Anmeldung ist erst nach der Geburt möglich, mit dem Kurs sollten Sie frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt starten.

Wie und wann findet der Übergang von Brust oder Flasche zum Familientisch am besten statt? Welche Speisen sind anfangs für mein Kind geeignet, und wie bereite ich sie zu? Diese und viele andere Fragen zum Thema Ernährung erarbeiten wir gemeinsam im Beikost-Workshop. Der Workshop findet einmal monatlich statt, Dauer 1-2 Stunden.

Alle Kurse finden in meiner Praxis im EKZ Grenzweg 30, 21465 Reinbek-Neuschönningstedt statt. 

Die Kursdaten finden Sie unter Aktuelles